KOMPLEXNÁ DIAGNOSTIKA FYZICKEJ ZDATNOSTI PRE DETI, PRACUJÚCU POPULÁCIU A VRCHOLOVÝCH ŠPORTOVCOV
KOĽKO POHYBOV OVLÁDAŠ,
TOĽKO KRÁT SI ČLOVEKOM?
Komplexne preveríme stupeň tvojej aktuálnej fyzickej zdatnosti bez
ohľadu na to, či si dieťa, pracujúci človek alebo vrcholový
športovec. Akýkoľvek pohybový prejav vychádza zo základov (sila,
rýchlosť, mobilita, koordinácia, štrukturálna sila, iné) a mi dôsledne
zhodnotíme, na akých pevných základoch stojíš a ako ich
môžeš ďalej efektívne prehlbovať. Predstavujeme ti dátovoštatistický
systém komplexnej diagnostiky ľudského tela.
Z videa sa dozvieš viac.
IBA TO ČO VIEME ODMERAŤ VIEME ZLEPŠOVAŤ
Naše DIAGNOSTICKÉ testy v skratke:
- analyzujeme aktuálny stupeň komplexnosti tvojej fyzickej zdatnosti
- hodnotíme relatívnu silu štyroch častí tela (chodidlá, nohy, trup, paže)
- zaujíma nás medzisvalová koordinácia, flexibilita a štrukturálna sila (kĺby, šlachy, úponym fascie)
- v testoch získavaš hodnotenie na škále od -2 po 5 bodov
- analyzovali tvoje telo vo viacerých smeroch voči gravitácii s rovnomerným zastúpením tahu i tlaku
- súčet všetkých bodov určuje stupeň tvojej aktuálnej fyzickej pripravenosti aj výšku pohybovej komplexnosti
Po absolvovaní našej pohybovej diagnostiky dostaneš od nás:
Teoretické východiská ku každému nášmu diagnostickému testu
Praktické video návody s konkrétnymi silovo-nápravnými cvičeniami
Postupy ako zlepšiť výkonnosť celého tela (chodidlá, nohy, trup a paže),
V horizonte 3 mesiacov môžeš po aplikácii týchto postupov očakávať zlepšenia
v sile, mobilite, koordinácii aspoň o 1 bod (level).
NÁŠ TÍM MOVO Diagnostics
EVENTY A WORKSHOPY
PRESUNUTÝ
27.11.2021
BRATISLAVA
Movo diagnostika už aj v Bratislave.
Príď si otestovať svoju fyzickú zdatnosť 27.11.2021.
UKONČENÝ
16.10.2021
MARTIN
Úplne prvý jednodňový workshop na ktorom v prvej časti zmeriame tvoju fyzickú zdatnosť a v druhej ťa naučíme prostredníctvom nápravných protokolov ako sa v jednotlivých oblastiach zlepšiť na tvoju najvyššiu možnú úroveň.
SPOLUPRÁCA
hľadáme do diagnostického teamu po SR/CZ schopných športových partnerov zaujímame sa o ľudí čo majú zmysel pre dôslednú a systematickú prácu poskytneme vám školenie, diagnostické pomôcky a po absolvovaní skúšky aj licenciu ponúkame dátový a štatistický systém diagnostiky pre rôzne skupiny ľudí (tréneri, fyzioterapeuti, centrá zdravia, športové kluby a ďalších) pre bližšie informácie nás kontaktujte: +421 904 140 305